Grenzen in en tussen Mensen, deel 4

Grenzen in en tussen Mensen, deel 4

Heb jij last van psychische klachten? Vraag je dan eens af hoe je omgaat met je grenzen. De kans is namelijk groot dat je over grenzen bent gegaan, waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestonden. Wat begon als een kleine ontevredenheid, eindigt vaak in een niet...
De grens tussen angst, controle en vertrouwen

De grens tussen angst, controle en vertrouwen

Ik fiets van de stad naar huis en een ingeving overvalt mij: ‘ik heb zin in iets bijzonders, in iets anders dan het normale dagelijkse leven’. Ik word bijna op mijn wenken bediend: een telefoontje van PsyNed, of ik gebeld mag worden door de NOS, in verband met een...
Nieuwe kijk op therapie 1

Nieuwe kijk op therapie 1

‘Wat moet ik nu doen dan volgens jou?’ Ik krijg deze vraag nadat ik eerst een vulkaanuitbarsting heb meegemaakt. Lava is uitgespuwd, maakt de grond vruchtbaar. De toon van praten is rustiger, gelatener én moedeloos. Alsof ze verwacht wat ze al eerder te horen kreeg:...
Grenzen in en tussen mensen deel 5

Grenzen in en tussen mensen deel 5

Waar is de Pipi Langkous in jou gebleven? Wat heb ik aan grenzen? Alles, werkelijk alles, heeft te maken met grenzen. Elke dag hoor en zie ik grenzeloos gedrag om me heen. Een jongvolwassen vrouw zou koken voor de vier mensen in hun gezin. Staat vader ineens in de...
‘Mag ik nog een kop koffie?’ – blog voor pleasers

‘Mag ik nog een kop koffie?’ – blog voor pleasers

Zo op het oog een normale vraag. Niets mis mee of toch wel? Vind ik wel. We zoomen in op de ‘mag ik vragen’. Het is duidelijk dat de vrager een wens heeft. Ik gebruik het woord wens, maar lees gerust verlangen, behoefte of verwachting waar dat beter past. En wat doet...
Geef dat stemmetje een stem

Geef dat stemmetje een stem

Stemmetje in je hoofd Heb jij ook last van dat vervelende, zeurende, tergende stemmetje in je hoofd, dat overal commentaar op geeft? Dat altijd een kanttekening maakt bij wat jij zegt en dat het zelden met je eens is? Hij weet het altijd beter. Hij zorgt ervoor dat...