Ik heb een grens, jij hebt een grens. Maar waar ligt die grens? Waar stop ik en begin jij? Waar eindig jij en begin ik? Wanneer ga ik over jouw grens en wanneer ga jij over de mijne? Die grenzen zijn onzichtbaar en o zo reëel. Als je weet waar je grenzen liggen, wat jouw grondgebied is, wat valt onder jouw aanpassingsvermogen, dan kun je voor jezelf zorgen (zie ook concept ‘Grondgebied en aanpassingsvermogen’). Dan kun je waken over je eigen psychische gezondheid en dat doen wat goed is voor jou. Dat wil jij toch ook?
Verdere informatie lees je in mijn boek ‘Grenzen, antwoord op ‘Borderline Times’ van Dirk de Wachter’ (verschijnt binnenkort).
Ervaringen met de training ‘Grenzen in en tussen Mensen’ lees je hier:
Blog ‘Grenzen in en tussen Mensen, deel 1‘
Blog ‘Grenzen in en tussen Mensen, deel 2‘
Blog ‘Grenzen in en tussen Mensen, deel 3‘
Blog ‘Grenzen in en tussen Mensen, deel 4’
